Długowieczność z rozsądkiem

José María Castillejo

Masz wrażenie, że im bardziej o siebie dbasz, tym gorzej się czujesz? Ten podcast wyjaśnia, jak naprawdę działa twoje ciało — od biofizyki, przez fizjologię, po zdrowy rozsądek — abyś żył dłużej, a przede wszystkim lepiej. Bez mód, bez strachu i bez przesady. Twoje ciało jest przede wszystkim układem elektrycznym: kom…